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Las Etiquetas de los Alimentos tiene Extrema Importancia

Las Etiquetas de los Alimentos tiene Extrema Importancia

Por PersonalTrainer / hace 1 mes / 0 Comentarios ».
Las etiquetas de los alimentos no son usadas eficientemente y de manera correcta por la mayoría de la sociedad. De ahí que cada día hay más enfermedades relacionadas con la alimentación y el deporte, el
El Descanso ayuda a Crecer tus Musculos

El Descanso ayuda a Crecer tus Musculos

Por PersonalTrainer / hace 2 meses / 0 Comentarios ».
Sonará raro escuchar a la gente con cierta experiencia en esto del mundo del deporte decir: ‘Sin descanso no se progresa’. Sonará raro pero es cierto. Hacer caso omiso a esta afirmación suele frenarnos en
Los 7 Mejores Ejercicios para ejercitar los Pectorales

Los 7 Mejores Ejercicios para ejercitar los Pectorales

Por PersonalTrainer / hace 2 meses / Comentarios cerrados.
Los pectorales son músculos que se localizan entre la clavícula, el esternón y el recto abdominal. También son conocidos como pecho. Son uno de los músculos favoritos a desarrollar por la gente afín al culturismo.
Entrenamiento de los Geo Policia Nacional

Entrenamiento de los Geo Policia Nacional

Por PersonalTrainer / hace 2 meses / 0 Comentarios ».
Se ha creado cierta controversia acerca del entrenamiento de los Geo, más concretamente, acerca del tema de las pruebas tanto físicas como psicológicas que exigen para entrar al Grupo Especial de Operaciones, grupo español antiterrorista. Lo
Cómo recuperar rápidamente la forma fisica sin riesgo de lesiones

Cómo recuperar rápidamente la forma fisica sin riesgo de lesiones

Por PersonalTrainer / hace 2 meses / 0 Comentarios ».
Son muchos los motivos por los que la gente deja de hacer ejercicio fisico, uno de ellos es la motivación, otro las lesiones, otro la imposibilidad del horario,… Hay muchos motivos, a cada cual más
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