Etiqueta: Lesiones

Principios de Weider para Semiexpertos en el Deporte

Principios de Weider para Semiexpertos en el Deporte

Como es normal, a medida que nos hemos ido adentrando en los principios de Weider, se ha complicado su comprensión. Recordar que los principios de Weider se dividían fundamentalmente en tres apartados. En primer lugar