Etiqueta: Vía aeróbica

Entrenamiento de Correr Distancias Largas vs Correr Series

Entrenamiento de Correr Distancias Largas vs Correr Series

Cada uno realiza el entrenamiento que más le gusta o le conviene para sus objetivos. De los diferentes tipos de entrenamiento de carrera continua, en el día de hoy, destacaremos dos: correr distancias largas y